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76db2836 anonymous 2009-11-03 22:07

まったく菜園的ではないセラピー手法にＥＦＴと言うのがある。
その作用機序は、チャージ処理というより
おそらくkeyed-outを促しているものだろう。

しかし、現在困っている問題があり、その解決をスピーディーに推し進めて行くには
都合の良いソロ手法だと思う。
（菜園プロセスでは、特定の問題解決を狙うプロセスは、
＜隠された基準＞に抵触してしまうことになる。）

ＥＦＴは、自由領域人や菜園人にはまずほとんど見向きもされないが、
とりあえず問題解決のための効果的な方法として、知っておくのも悪いことではない。

日本語の書籍も多数出ていて誰でも独習可能だ。

それらの中でも現在、もっとも実践的で使いでのある本が、
「ＥＦＴタッピングセラピー　～おとなが子供にできること～」（春秋社）だ。

一応、子供向けということになってはいるが、それゆえに、素人にもわかりやすく、
大人のあなたでも十分満足できる内容になっている。（他の書籍は推奨しない）

これ以上良くまとまっているガイドブックは他にない。
（ただ、訳者ブレンダの主催するサイトの情報は、ＥＦＴの創始者ゲアリーの哲学とは
ずいぶん食い違ってきているので注意が必要だと思う。
彼女は引き寄せの法則大好き人間だ。まあ、これが好きな人はいいだろうが。。。）

自由領域始動を心待ちにしている間も、生存を高めるためにやれることはたくさんある。
もし、現在、困ったことがあるのであれば、ＥＦＴも選択肢の一つになるだろう。

いくつかの手法を自分のために使いこなせるようになっておくと、
今後の探究にも役立つだろう。
なにせ僕らが向っているのは＜自由領域＞なのだから。

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